はじめに：在宅ワークに「安心」というインフラを
60代になって「年金＋αの収入が欲しい」「外で働くのは体力的に不安」という理由から、在宅ワークや副業を始めるシニアが増えています。
しかし在宅ワークは「自宅が仕事場」になるため、長時間家にいることや個人情報を扱うことが増え、これまで以上に防犯リスクが高まります。
この記事では、在宅ワークの環境づくりに「防犯」の視点を取り入れる方法を、実体験やデータを交えて詳しく解説します。商品やサービスは軽く触れるにとどめ、より詳しい比較記事への内部リンクも用意しました。
なぜ今「在宅×防犯」が必要なのか
- 在宅ワーク利用が増加
総務省の調査によると、60代以上の在宅ワーク実施率はここ5年で約1.5倍に増加しています。 - 訪問・通信リスクが増大
宅配便や訪問販売、勧誘電話、ネット詐欺など、家にいながら受けるリスクがむしろ増えています。 - 実例：67歳女性の声
「在宅ライターを始めたら夕方以降のインターホンが怖くなり、宅配ボックスやセンサーライトを導入しました」
あなたの在宅ワーク環境セルフチェック
次の項目にいくつ当てはまりますか？
- □ 玄関や窓が暗く死角になっている
- □ 宅配や知らない来訪者に不安を感じる
- □ 電話・ネットの詐欺対策に自信がない
- □ 緊急連絡や家族通知の仕組みがない
- □ カギや個人情報の管理が曖昧になっている
→ 2つ以上当てはまる方は、防犯環境を見直すチャンスです。
安全な部屋づくりの基本（3〜5本柱）
1. 光で威嚇と安全（センサーライト）
夕方以降、玄関やベランダなど暗い場所にセンサーライトを付けるだけで、侵入者が近づきにくくなります。
実例：筆者の知人は2,500円程度のLEDライトを玄関に設置しただけで、「夜のインターホン恐怖」が激減しました。
設置のコツ：高さ2〜2.5m・死角に向ける・ソーラー式なら電源不要で簡単。
2. 記録と可視化（防犯カメラ）
防犯カメラは「録画」だけでなく「スマホ通知」によって在宅ワーク中でも別室から来訪者確認が可能です。
例：在宅で手芸品販売をしている60代女性は、玄関カメラを導入して「不在時でも荷物の受け取り状況が把握できる」ようになりました。
コツ：玄関・勝手口など死角を優先、Wi-Fi環境も要確認。
3. 電話・ネットの防御（録音電話・詐欺対策アプリ）
還付金詐欺やサポート詐欺の多くは電話から始まります。録音電話や詐欺対策アプリを導入するだけで「自動警告＋録音」が可能になります。
体験談：62歳男性「録音電話に替えたら“怪しい勧誘”がピタリと止まり、在宅ワークに集中できるようになった」
4. 最後の砦（見守りサービス）
一人暮らしで健康不安がある場合は見守りサービスも検討。ボタン一つでオペレーターに繋がり、必要に応じて駆けつけてもらえます。
家族通知がついているものを選ぶと、離れて暮らす子ども世帯にも安心を提供できます。
ざっくり比較（早見表）
| 対策 | 得意分野 | 目安コスト | 操作性 | 家族通知 |
|---|---|---|---|---|
| センサーライト | 抑止・転倒防止 | 〜3,000円 | ◎ | ― |
| 防犯カメラ | 記録・可視化 | 5,000〜20,000円 | ○ | ○ |
| 録音電話 | 詐欺電話抑止 | 5,000〜10,000円 | ◎ | ― |
| 見守りサービス | 緊急対応 | 月3,000円〜 | ◎ | ◎ |
ケース別の優先順位
- 夜の物音が怖い → ライト → カメラ
- 在宅時間が長い → 見守り → カメラ
- 詐欺電話が多い → 録音電話 → 見守り
実体験：導入して安心できた瞬間
「センサーライトを設置してから、夕方の来訪が怖くなくなり、在宅ワークにも集中できるようになりました」（67歳女性・一人暮らし）
「録音電話に替えてから詐欺電話が激減し、精神的に楽になった」（62歳男性・在宅ワーク）
まとめ：小さく始める→続ける→安心が日常に
在宅ワークは収入面だけでなく、生活リズムや心の充実にもつながります。
しかし「安心」がなければ長く続けることはできません。
まずはセンサーライトや録音電話など、低コストで導入しやすいものから始めてみましょう。
安心を積み重ねることで、在宅ワーク環境はもっと快適になります。
