川口 春奈(かわぐち はるな、1995年(平成7年)2月10日 - )は、日本の女優、YouTuber。愛称は「ハルル」「はーちゃん」。長崎県五島市(旧・福江市)出身。研音所属。 2007年、第11回『ニコラ』のオーディションにおいてグランプリを獲得。研音の子供部門「けんおん。」に所属した後、同年
79キロバイト (10,652 語) - 2021年1月17日 (日) 09:49



(出典 everyday-entertainment77.com)


なかなかやらないダイエットですねwww
気にしながら焼肉食べれないwww

1 muffin ★ :2021/01/25(月) 16:59:24.83 ID:CAP_USER9.net

https://mdpr.jp/news/detail/2408000

女優の川口春奈が25日、自身のYouTubeチャンネルを更新。一人焼肉に行く姿を公開し、過去の焼肉ダイエットエピソードを明かしている。

川口はこの日、三宿にある焼肉店「芝浦」で一人焼肉を満喫。まずどっさりとキャベツを頼み、タン、ハラミ、赤身などを店員さんの説明を受けながら、ご飯と一緒に次々と堪能していった。

学生のときは特に体重の変化が激しかったので焼肉ダイエットをしていたといい、お米は食べず赤身だけを食べることをジム通いと並行していたと回顧。

「お肉って食べる部位を選んでいけば、体も健康だし、どんどん痩せていって。お米は抜いてたけどお肉だけをとにかく食べまくってみるみる体重が落ちていった感じはする」と説明し、よく1人で焼肉ランチに行っていたことを明かした。(modelpress編集部)


(出典 pbs.twimg.com)


(出典 pbs.twimg.com)





50 名無しさん@恐縮です :2021/01/25(月) 17:10:10.35 ID:k1RmlVTI0.net

>>1
2枚目めっちゃ可愛い、好き


55 名無しさん@恐縮です :2021/01/25(月) 17:11:43.58 ID:4ypMHE3K0.net

>>1
貧乏だと炭水化物メインだから無理だわ


61 名無しさん@恐縮です :2021/01/25(月) 17:13:10.85 ID:pZ+QW9K30.net

>>55
貧乏だとそもそも焼き肉いけないだろ


74 名無しさん@恐縮です :2021/01/25(月) 17:17:26.01 ID:31Rl0pFk0.net

>>1
海老蔵も言ってた
絞りたいときは肉を食べるって
肉は体重落ちるらしいね


3 名無しさん@恐縮です :2021/01/25(月) 17:00:00.18 ID:hW7lR3S80.net

ハリセンボンだとばかり


34 名無しさん@恐縮です :2021/01/25(月) 17:05:46.21 ID:72DJR0Eg0.net

>>3
角野卓造じゃねーよ!


4 名無しさん@恐縮です :2021/01/25(月) 17:00:34.37 ID:KDhqcz8+0.net

でも旨いのは脂身


54 名無しさん@恐縮です :2021/01/25(月) 17:11:36.90 ID:6yMV+WDS0.net

>>4
俺は脂身が無理
吐いてしまう


7 名無しさん@恐縮です :2021/01/25(月) 17:00:47.99 ID:8OCdt+cX0.net

焼肉食べるのに、白飯食べないなら意味ないな


56 名無しさん@恐縮です :2021/01/25(月) 17:12:20.04 ID:4ypMHE3K0.net

>>7
焼き肉に白米って、典型的な貧乏人


11 名無しさん@恐縮です :2021/01/25(月) 17:01:32.61 ID:WYDIGmdA0.net

炭水化物は要るぞ
周りで炭水化物抜いてた奴
まじでみんな鬱になったぞ


95 名無しさん@恐縮です :2021/01/25(月) 17:25:32.72 ID:WhhB0j8L0.net

>>11
みんなって実数何人だよくだらねえ


13 名無しさん@恐縮です :2021/01/25(月) 17:01:46.72 ID:KSqF1Ziu0.net

1人やないやろ 焼き肉の後格闘技セクスやろ


66 名無しさん@恐縮です :2021/01/25(月) 17:14:33.28 ID:RbA9cJFi0.net

>>13
童貞気持ち悪い


32 名無しさん@恐縮です :2021/01/25(月) 17:05:43.29 ID:rQf6lP0p0.net

1ヶ月以上野菜鍋食べてるから屁が臭くなくなった
ウンコめっちゃ出るけど


59 名無しさん@恐縮です :2021/01/25(月) 17:12:48.91 ID:eUReQLYS0.net

>>32
辛い物とか肉類や酒ばかり飲んでいたら慢性的に下痢気味で痔も悪化していて、とうとう熱がでた
そこで改心して規則正しく三食、朝は味噌汁とか納得、ご飯、昼はうどん等、夜は煮物中心に食生活を変えてると、一週間もせずに下痢も収まってキチンとしたウンコが出るし痔も気にならなくなった
ほんと、食い物って効果てきめんだよな


35 名無しさん@恐縮です :2021/01/25(月) 17:05:53.63 ID:peUGYrlH0.net

目力がすごいな


46 名無しさん@恐縮です :2021/01/25(月) 17:08:39.44 ID:kaXTGNdR0.net

ヤバい、やせるのと引き換えに


47 名無しさん@恐縮です :2021/01/25(月) 17:09:10.20 ID:MPTBqwFu0.net

米と食べないと満足感に繋がらない


49 名無しさん@恐縮です :2021/01/25(月) 17:10:06.41 ID:h53N+izV0.net

白ご飯のない焼き肉なんて…


96 名無しさん@恐縮です :2021/01/25(月) 17:25:35.84 ID:D2hkjPgx0.net

>>49
ごはん食べてるみたいだぞ。


69 名無しさん@恐縮です :2021/01/25(月) 17:15:10.80 ID:u3okU0820.net

米抜いて肉食えば絶対痩せるのに未だにデブが街歩いてる意味がわからん


71 名無しさん@恐縮です :2021/01/25(月) 17:16:02.14 ID:ZzFNItgf0.net

>>69
デブの方が寿命が長いからやで


75 名無しさん@恐縮です :2021/01/25(月) 17:17:36.93 ID:lNviv1DJ0.net

>>71
60代以降のデブを頻繁に見るか? デブは50代でだいたいガタがくる


76 名無しさん@恐縮です :2021/01/25(月) 17:17:57.96 ID:ogt7vpMc0.net

体重なんてバナナとヨーグルト飲んでれば直ぐに落とせる
排便なんて身体の「芯」がストンって抜けるような見事な一本グソ
オレはそれを腸内フローラの感謝状と呼んでいる


90 名無しさん@恐縮です :2021/01/25(月) 17:23:12.82 ID:qQbH/NYn0.net

>>76
興味あるんだけどバナナとヨーグルトのみってこと?それともいつもの食事プラスバナナヨーグルトってこと?