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一人暮らしをしていると、ついつい食事が偏りがちですよね。野菜を摂ることは健康にとって非常に重要ですし、体調を考えると食生活を見直すことは素晴らしい挑戦です!

1 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2025/04/15(火) 01:12:08.262 ID:K6Oo4iZh0

野菜ジュースとかトマトジュース飲むようにしてる!!

これでなんとかなるかな??

3 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2025/04/15(火) 01:13:13.511 ID:63MZOttv0

ブロッコリー食べろ

6 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2025/04/15(火) 01:15:56.456 ID:K6Oo4iZh0

>>3
たべたいよ
>>4
野菜はおいしいから食べたいけど高いし消費期限が気になるんだよ
1回買ったらしばらく置いとけていつでも摂取できるみたいな感じで考えるの飲料系じゃないと難しいんだ
後は手間もかかるからね

4 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2025/04/15(火) 01:14:45.888 ID:f1MaC0i80

野菜は美味しいから食べるの

5 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2025/04/15(火) 01:15:04.788 ID:NGMpeVLu0

トマジューはいいが野ジューはやめとけ

10 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2025/04/15(火) 01:21:05.451 ID:I/qwG3Su0

美味しい野菜ってありゅ?

11 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2025/04/15(火) 01:21:43.218 ID:t9+W/e1U0

>>10
メロン

12 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2025/04/15(火) 01:21:49.775 ID:+8jh8P5Y0

>>10
鍋か豚汁にしたらなんでも美味しい

13 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2025/04/15(火) 01:23:56.842 ID:qR4w7lHBd

野菜食っててエライ!
4月から食べててエライ!!
他に特に褒めるところなくてエライ!!!

15 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2025/04/15(火) 01:24:34.496 ID:1RXzJyZa0

野菜なんて30年くらいほぼ食べてないわ
コロッケに入ってる小さい玉ねぎとかラーメンの小さいネギとかはガマンして食べるけどよけれそうな大きいのは必ずよけてる

17 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2025/04/15(火) 01:25:19.223 ID:+8jh8P5Y0

>>15
胃痛とかないの?

18 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2025/04/15(火) 01:26:40.987 ID:1RXzJyZa0

>>17
ないね
健康診断もひっかかったことないし
最近視力低下がちょっと悩みくらいかな

20 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2025/04/15(火) 01:28:21.678 ID:+8jh8P5Y0

>>18
アントシアニンが足りない
ぶどう皮ごと食べて

21 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2025/04/15(火) 01:30:20.859 ID:1RXzJyZa0

>>20
ありがと
でも果物も嫌いで食べないんだわ
サプリとか調べてみるわ

16 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2025/04/15(火) 01:24:59.336 ID:MwKHV2Wq0

糖質確認しろよ足切断するぞ

19 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2025/04/15(火) 01:28:06.304 ID:3oDVR/+O0

白菜と玉ねぎなら長めに置いといてもそう腐らんだろ
多少萎れるかもしれんが

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